Hoe doet u mee aan Verder in Balans het Gooi?
 

Proefles
Bent u geïnteresseerd en wilt u eens nader kennismaken met dit bewegingsprogramma? Dan kunt u een gratis proefles komen volgen.  Een afspraak voor een proefles kunt u telefonisch maken bij het bestuur of per e-mail. (kijk voor de gegevens op de pagina Contact)
 

Intake
Besluit u na de proefles om bij Verder in Balans het Gooi door te gaan met sporten,
dan volgt een intake met een fysiotherapeut van de medische fitness van tergooiziekenhuizen.
Een intake bestaat uit een gesprek, conditietest en het doornemen van een individueel fitness-programma. De intake duurt ongeveer 1 uur.

Bewegingsprogramma
Het bewegingsprogramma is erg gevarieerd, maar bestaat meestal uit de volgende onderdelen:
 

Begeleiding
Het bewegingsprogramma wordt begeleid door professionele fysiotherapeuten en er is ook altijd een gediplomeerde EHBO-er aanwezig.

Deelnamekosten
De kosten bedragen ongeveer € 75 per kwartaal. Het lesgeld wordt per kwartaal geïnd middels een factuur die u wordt toegezonden door tergooiziekenhuizen locatie Hilversum. Wij vragen u vriendelijk langdurige afwezigheid bijtijds door te geven. De facturering kan dan worden stopgezet, restitutie is niet mogelijk.

Naast de deelnamekosten is het lidmaatschap van de vereniging Verder in Balans het Gooi verplicht. De kosten bedragen 5 euro per jaar.

Locatie
Revalidatieafdeling tergooiziekenhuizen
lokatie Zonnestraal
Loosdrechtse Bos 7
1213 RH Hilversum
tel. 035 - 538 54 70

Wanneer
Iedere woensdagmiddag van 15.45 tot 16.45 uur

Aansluitend is er gelegenheid voor de liefhebbers om na te praten onder het genot van een kopje thee. Hier zijn geen kosten aan verbonden.

De groep bestaat uit max. 15 personen. Wanneer de groep te groot wordt zal de groep worden gesplitst.

Aanmelden
U kunt zich telefonisch aanmelden bij een van de Bestuursleden of door bijgaand aanmeldingsformulier te mailen naar info@verderinbalanshetgooi.nl.  Klik hier voor het aanmeldingsformulier. Dit formulier opent in Microsoft Word.

Afmelden
Wanneer u verhinderd bent om een of meerdere keren deel te nemen, verzoeken wij u dit bijtijds telefonisch te melden aan de secretaris op telefoonnummer 035 - 623 23 29. Bij geen gehoor kunt u natuurlijk ook een ander Bestuurslid inlichten.

Brochure
U kunt deze informatie ook op uw gemak lezen in onze folder. Klik hier om deze te openen of te downloaden. Om dit document te lezen heeft u Adobe Reader nodig. Als u hier nog niet over beschikt,. dan kunt u deze software op deze website gratis en betrouwbaar downloaden.

Deelname aan dit bewegingsprogramma geschiedt op eigen risico. De vereniging aanvaardt geen aansprakelijkheid voor ongevallen en/of schade ontstaan door deelname aan activiteiten van de vereniging.